水泳(すいえい)は、船などの乗り物を使わず、身体のみで水中や水面を移動すること、またはその技術をいう。古くは武術の1つ(水術)ともされたが、現在では一般にスポーツやレクリエーションとして行われる。
人間は本来、水中での生活に適応していないため、泳げるようになるには訓練が必要となる。競技としての水泳は通常プールで行なわれるが、レクリエーションとしては河川・湖・海なども利用される。海で泳ぐ場合は特に海水浴といい、健康法の1種ともされた。泳ぎができない人間のことを、日本語では俗に「カナヅチ」という(槌参照)。
水泳は全身の筋肉を使った運動であり、水圧によるマッサージ効果によって全身の血行が促進されることから、健康維持に有効な運動として注目されている。また、浮力によって重力による負担が軽減されるため、ジョギングなどで起きやすいヒザなどへの故障が少ないことから、リハビリテーションとしても積極的に活用されている。
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@miyare38 水泳はいいですよ!全身運動ですからね!
ひさびさ独り水泳部キッチリ2000m、足裏に雪の感覚を残して、新幹線~東京。(ちょっと飲んだらコールドスリープ。)
@eka2525 流石です!ひゃーずっと水泳でそんなに頑張れるって凄い。凄いなんて言葉じゃ足らないダメね。水泳本当に本当に好きなんだねヾ(´ω`=´ω`)ノ えかはきっと陸上よりも水中にいる時間の方が長いんだろうな!♪プーたらデブ女子よりもアスリート女子のが格好いいよ!
本が好きだから、中学と高校では文芸部に入ってた。と言っても、運動部に呼ばれて色々掛け持ちしてたから幽霊部員だったけどな。柔道、剣道、体操、陸上、水泳……とか、その辺。
【Spread the world】水泳、イナズマ11、グミ、お好きな人フォローしてねぇ♪
今日は久々に子供たちの水泳教室見学。双子たち、目元と声が区別の最大のポイントだが、スイミングキャップ被ってゴーグルつけた姿をガラス越しに遠くから見ていても、しぐさや口元でやっぱり区別がつくなぁ。
@aryoArinxxx0101 俺も水泳はあんまし好きじゃないかな。それにスク水は正直俺の興味範囲外やからなwwwまぁアロエのスク水は見てみたい気もするがwww
お知らせ - 中学生、高校生の保護者様へ朗報!! 中高生フリースクール ...: 埼玉県吉川市吉川のスイミングスクール・水泳教室・スイミング教室【スイミングクラブ ルネサンス 吉川】。「中学生、高校生の保護者様へ朗報!! 中... http://t.co/U8OISkqT
水泳大会が収録されています。きゃあきゃあ騒ぐ元気な彼女たちを見ているとこちらも元気になります。 パレオはエメラルド SKE48 http://t.co/GoyHKkwJ
今日の東京FMシンクロノシティは習い事について(^-^)私は子供の頃はけっこうやってましたねぇ〜♪書道に水泳にエレクトーン、英会話にサッカーに学習塾まで。今に繋がっているもの、たくさんあります(*^-')b書Cafeブログに書いてます http://t.co/ZSZl6pvk